Modulo 6 – Ejercicio guiado: siente la energía entre tus manos
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Ejercicio guiado:
Siente la energía entre tus manos
Uno de los mayores miedos o dudas es: “¿seré capaz de sentir la energía claramente?”
Después de años de experiencia y miles de casos de éxito, puedo garantizarte que sentir la energía es natural y sencillo.
La pregunta real es: ¿cómo es posible que el 99% de las personas no sea consciente de que tiene esta capacidad?
En el siguiente vídeo práctico podrás comprobar por ti mismo que puedes percibir la energía y activar tu sensibilidad. Es una verificación rápida para conectar de forma tangible con lo aprendido en esta guía: si percibes aunque sea ligeramente la energía en tus manos, eres perfectamente capaz de aplicar este protocolo de sanación y obtener resultados extraordinarios.
Mira el vídeo y sigue la guía (12 minutos)
Qué haces:
Colócate cómodo, espalda larga y respiración tranquila.
Sigue la guía del vídeo para activar los chakras de las manos y juntar/separar las palmas a diferentes distancias.
Qué buscas:
Distinguir, con naturalidad, al menos una de estas señales: calor, hormigueo, presión, densidad o un magnetismo suave entre las manos.
Observa y anota (tu mini-registro)
¿Qué sensación apareció con más claridad? (caliente, denso, “acolchado”, cosquilleo…)
¿En qué distancia la notaste mejor? (muy cerca, medio palmo, algo más lejos)
¿La sensación aumenta o disminuye cuando mueves las manos más rápido o más despacio?
¿Cómo te sientes al terminar? (más calma, más claridad, más presencia…)
Consejo: escribe en una línea lo que notaste. Este registro te ayudará a comparar antes/después cuando repitas; la sensibilidad energética, una vez activada, se desarrolla muy rápido si practicas con regularidad.
Si no lo notas a la primera (totalmente normal para el 20% la primera vez)
Asegúrate de seguir al detalle las indicaciones; hay matices clave.
Reduce la velocidad del movimiento a la mitad: hazlo lento.
Ajusta la distancia entre palmas: empieza en 70 cm y ve acercándolas poco a poco. Cuando notes algo, detente ahí y juega con la sensación.
Asegúrate de respirar de forma constante con atención en las manos y lengua en el paladar. Si te cuesta concentrarte, es normal las primeras veces; con sanación energética la concentración aumenta y el ruido mental disminuye rápidamente.
Repite el ejercicio varios días seguidos.
¿Y ahora qué?
Acabas de activar tu sensibilidad y realizar una exploración energética básica con tus manos.
Este ejercicio te prepara para entender mejor el protocolo: cuando explores un chakra o un área del campo energético, esas mismas sensaciones (calor, densidad, presión) serán tu punto de partida para orientarte y, a partir de ahí, descubrir un mundo de posibilidades con la energía.
Si te funcionó y te apetece ir un paso más, en nuestros entrenamientos encontrarás más ejercicios de sensibilidad y exploración energética que amplían esta práctica.
